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  • 吃葡萄干有什么好处 [干果营养价值] 吃葡萄干有什么好处 日期:2014-3-4 21:16点击:

    葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种葡萄的果实,又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃,陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。 图为新疆精品葡萄干 葡萄干有什么营养价值? 1. 葡萄干中的铁和钙含量 ......

  • 青豆的营养价值和食用方法 [干果营养价值] 青豆的营养价值和食用方法 日期:2014-3-4 21:16点击:

    干果网青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇,可预防心血管疾病,并减少癌症发生。每天吃两盘青豆,可降低血液中的胆固醇.青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸, ......

  • 核桃的营养价值以及功效 [干果营养价值] 核桃的营养价值以及功效 日期:2014-3-4 21:16点击:

    核桃简介: 核桃,原产于近东地区,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为万岁子、长寿果。 核桃不仅 ......

  • 香榧的营养价值 [干果营养价值] 香榧的营养价值 日期:2014-3-4 21:16点击:

    香榧的营养价值 香榧作为干果中的珍品,向来被作为宴席上的上乘佳果之一。早在宋代,我国人民就将其加工成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等,并被列为朝廷贡品。香榧果食用营养价值很高,含有丰富的蛋白质和多种微量元 ......

  • 黑瓜子的营养价值 [干果营养价值] 黑瓜子的营养价值 日期:2014-3-4 21:16点击:

    干果网黑瓜子的营养价值 黑瓜子(西瓜子)含脂肪、维他命、蛋白质、淀粉等营养成分,黑瓜子有润肠、清肺、止渴、降压、和中,提神补脑的作用。通辽地区产的小片“顶心白”,子仁肥胖饱满;巴盟产的大片黑边红心瓜子,仁大 ......

  • 三种不同瓜子的保健功效 [干果营养价值] 三种不同瓜子的保健功效 日期:2014-3-4 21:15点击:

    三种不同瓜子的保健功效 瓜子对某些人来说是少不了的“零嘴”。或甜或咸的西瓜子,牛奶味、绿茶味的葵花子,越吃越香的南瓜子,各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多 ......

  • 山核桃的药用及保健功效 [干果营养价值] 山核桃的药用及保健功效 日期:2014-3-4 21:15点击:

    山核桃的药用及保健功效 山核桃果肉(仁)富含蛋白质,维生素,矿物元素和不饱和油脂,营养相当丰富;医学上对软化人体血管壁,防止血管破裂十分有益,保健功效十分明显。 一、防止心脑血管疾病 核桃仁的脂肪中,71% ......

  • 核桃仁的五大功效 [干果营养价值] 核桃仁的五大功效 日期:2014-3-4 21:15点击:

    核桃仁的五大功效 【功效主治】补肾固精,温肺定喘,润肠通便,消肿散毒。主治肾虚不固,腰脚酸软,阳痿造精,小便频数,肺肾气虚,咳嗽气喘,大便燥结,痔疮便血等病症。 【营养成份】每1OO克含水分3克,蛋白质 19. ......

  • 花生营养价值高 [干果营养价值] 花生营养价值高 日期:2014-3-4 21:15点击:

    花生营养价值高 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食 ......

  • 榛子营养价值剖析 [干果营养价值] 榛子营养价值剖析 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网榛子营养价值剖析 榛子,又称山板栗、尖栗、棰子等。它果形似栗子,外壳坚硬,果仁肥白而圆,有香气,含油脂量很大,吃起来特别香美,余味绵绵,因此成为最受人们欢迎的坚果类食品,有“坚果之王”的称呼。榛子营养 ......

  • 干果之王——板栗 [干果营养价值] 干果之王——板栗 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网干果之王——板栗 板栗,性味甘温,入脾、胃、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵制骨质疏松,高血压等疾...

  • 银杏的做法及营养知识详细介绍 [干果营养价值] 银杏的做法及营养知识详细介绍 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网银杏的做法及营养知识详细介绍 白果(干)知识介绍: 白果,学名银杏,又称“公孙果”,为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。银杏树,又名白果树、公孙树,是世界上现存最古老的果树之一。形状呈卵形或椭圆形,长1. ......

  • 特色果品-板栗区域布局表 [干果营养价值] 特色果品-板栗区域布局表 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网特色果品-板栗区域布局表 板栗 北京片:怀柔、昌平、平谷 天津片:蓟县 河北片:迁西、遵化、迁安、兴...

  • 瓜子营养价值剖析 [干果营养价值] 瓜子营养价值剖析 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网瓜子营养价值剖析 瓜子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子,含有大量的油脂,故葵花子还是重要的榨油原料。 ......

  • 松子相关知识 [干果营养价值] 松子相关知识 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网松子相关知识 为松科植物红松的种子,又叫罗松子、海松子、红松果等。产于东北地区。秋季采集,晒干备用。在人们心目中,松子被视为“长寿果”,又被称为“坚果中的鲜品”,为人们所喜爱,对老人最有益。 名 称 能量 ......

  • 杏仁的营养价值、保健功能与开发利用 [干果营养价值] 杏仁的营养价值、保健功能与开发利用 日期:2014-3-4 21:15点击:

    杏仁的营养价值、保健功能与开发利用 1.营养价值 杏核去壳的种仁即杏仁,分苦、甜两种。苦杏仁又名北杏仁,栽培的家杏仁甜的较多。据中药学记载,苦杏仁有毒,甜杏仁无毒。杏仁富含蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物 ......

  • 葵花子仁营养分析 [干果营养价值] 葵花子仁营养分析 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网葵花子仁营养分析 瓜子在人们生活中是不可缺少的零食,葵花籽更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料。由于葵花子是植物的种子,含有大量的油脂,故葵花子还是重要的榨油原料。 ......

  • 山核桃简介 [干果营养价值] 山核桃简介 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网山核桃简介 山核桃4月下旬开始进入授粉期,5月中下旬幼果形成,至7月中旬果实迅速长大,7月下旬至9月上旬为油脂积累时期,9月中旬以后即趋缓慢。“白露”节过后,山核桃亦慢慢进入成熟期,可组织采收。 山核桃富含维 ......

  • 榛子的八大营养价值 [干果营养价值] 榛子的八大营养价值 日期:2014-3-4 21:15点击:

    干果网榛子的八大营养价值 榛子营养丰富,果仁中出除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量也很丰富;榛子中人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;榛子中各种微量元素如钙、 ......

  • 西瓜子的营养成分列表 [干果营养价值] 西瓜子的营养成分列表 日期:2014-3-4 21:15点击:

    西瓜子的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部43水分(克)4.3能量(千卡)573能量(千焦)2397蛋白质(克)32.7脂肪(克)44.8碳水化合物(克)14.2膳食纤维(克)4.5胆固醇(毫克)0灰份(克)4维 ......

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